Рецепты
Фаршированный батат

Фаршированный батат

Запечённый батат с фасолью и сальсой.

45 мин 460 ккал

Ингредиенты

  • 250 г батата
  • 100 г консервированной чёрной фасоли, без жидкости
  • 40 г сальсы
  • 0.25 авокадо, нарезанного
  • 1 ч. л. оливкового масла

Приготовление

  1. 1Разогрейте духовку до 200°C (400°F). Проколите батат и запекайте 40 минут до мягкости.
  2. 2Прогрейте чёрную фасоль с небольшим количеством оливкового масла.
  3. 3Разрежьте батат вдоль и разрыхлите мякоть вилкой.
  4. 4Наполните фасолью, сальсой и авокадо.